– Geriau valgyti reguliariai, o ne daryti dideles pertraukas. – Nedarykite didelių pertraukų tarp valgymų. Valgykite mažiausiai tris-keturis kartus per dieną. Be to, ryte prieš valgį ir pusvalandį prieš valgį išgerkite stiklinę arba pusę stiklinės vandens. – Geriau su alavijo…